반응형 두통해결방법1 소화 불량과 두통의 연관성 알아보기 소화가 안 될 때 두통을 경험한 적 있으신가요? 의외로 많은 사람들이 소화불량과 두통을 동시에 겪곤 합니다. 두 증상이 무관해 보일 수 있지만, 실제로는 깊은 연관이 있습니다. 이 글에서는 소화 불량으로 인해 두통이 발생하는 주요 원인과 이를 완화하기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 소화 불량이 두통을 유발하는 이유소화불량과 두통이 함께 발생하는 이유는 여러 가지 요인에서 찾을 수 있습니다. 1) 위장과 뇌의 연결: 뇌-장 축 (Gut-Brain Axis)우리의 뇌와 장은 밀접하게 연결되어 있습니다. 소화가 원활하지 않을 때 뇌로 스트레스 신호가 전달되면서 긴장성 두통이나 편두통을 유발할 수 있습니다. 특히 장 내 미생물 환경이 불균형할 경우 이러한 증상이 심화됩니다.2) 스트레스와 긴장소화불량은.. 2024. 12. 20. 이전 1 다음 반응형
